> [!NOTE] Привычка создавать привычку ## Загрузочный этап Цель оборвать связи со старыми шаблонами. Необходимо следовать новой привычке на 100% и не делать никаких поблажек ### Пропуски Однако необходимо помнить: - Один пропуск снижает шансы на долгосрочный стабильный результат примерно на 5% - Двойной прогул уменьшает на 40% - Три дня и можно начинать все сначала , потому что были созданы условия для "безнаказанных прогулов" ## Поддерживающий этап На поддерживающем этапе можно быть гибче . %% Каталог: `=this.file.folder` Up:: # Связи Prev:: Next:: СDate:: [[24-04-07]] # 📥 Inbox ### Обратные ссылки без упоминания ```dataview list from [[]] and !outgoing([[]]) ``` & updated for the last time : `=this.file.mtime` %%